拉大便干，一坨坨的。半天拉不出来

      有便秘的倾向应该多吃新鲜的蔬菜和水果，多纤维食物的摄入有利于症状的改善，可以适当的服用益生菌和酵母片。用手围绕肚脐顺时针进行按摩，可以促进肠道蠕动。
      

      根据您的描述：您大便干燥，排便困难，建议您肛塞开塞露或是口服乳果糖缓解症状，注意多喝水，多运动，多吃水果蔬菜，多吃膳食纤维食物，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是便秘引起的症状。可以口服四磨汤。
      指导意见：
      建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含粗纤维的食物，多运动
      
      以上是对“拉大便干，一坨坨的。半天拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，平时是偶尔便秘还是经常便秘，用过药了吗？
      指导意见：
      便秘可以用用开塞露，平时在饮食上要规律饮食，多饮水，多吃疏菜和水果，多运动，也可以服用芦荟胶囊通便