健康咨询描述: 腰疼,腿走路没劲疼。腿侧面疼,走一会儿,腰就不行,停停再走。怎么治疗最好?
建议多休息,睡觉时卧硬板床,可以做一做腰部的热敷、理疗或按摩,症状缓解后可以做腰背肌功能锻炼,增强腰背肌力量,增加对脊柱的保护,具体需要结合临床医生的判断,采取适宜的治疗措施。
病情分析:
我应该是椎间盘突出和椎管狭窄引起的,而且是以最管狭窄为主。
指导意见:
建议你卧床休息一段时间,可以在床上练小燕飞,加强一下腰部肌肉的力量,然后可以用一点活血化瘀的药物,筋骨通消丸了,万通筋骨片儿都可以,还可以服用一点甲钴胺营养神经的药物。
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