额头特别能出汗，闷热紧张，稍微运动出汗。
健康咨询描述： 在闷热的环境中，额头特别能出汗，止不住，我同学一点事都没有。上个楼梯额头也冒汗，冬天也是。紧张时（公众面前讲话，在自己在意的人面前）后背突然发热，额头出汗。舌头也不正常，舌头胖大，有齿印，舌头后半部分舌苔厚腻，前半部分地图舌，有裂纹，没有舌苔，靠近舌尖初有红点，经常感觉口渴，食欲有时候好，有时候不好。双肩和腰也不大好受，但不是疼。手脚心发热，也挺能出汗。有手淫历史，但是在我没开始手淫前，额头和手脚心出汗也是特别厉害。我也有血热，到了一定季节手扒皮，尤其触洗衣服触碰到了水。我在吃玉屏风颗粒和生脉饮一周了，感觉没有效果
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手脱皮有可能是过敏性的皮炎。平时避免接触碱性比较大的东西。爱出汗有可能是情绪波动比较大或者是紧张，也有可能是植物神经紊乱。平时多吃蔬菜水果，使用复方氯乙啶漱口水或者是复方硼砂溶液漱口，建议到皮肤科，神经内科，口腔科就诊。
根据你所描述的情况考虑是近段时间体虚，免疫力下降，维生素缺乏等引起来的不适。和近段时间缺乏锻炼以及长时间的熬夜也有一定的关系。近期注意多休息，不要熬夜。可以适当的多到户外活动，比如打篮球，慢跑，打羽毛球之类的，增强自身的免疫力，还可以口服6味地黄还的。
疾病百科| 地图舌
温馨提示：
吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、
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