怎样治疗腰椎增生，应该怎样治疗锻炼

      根据以上文字所描述的情况，腰椎是骨质增生常见部位。要求病人要注意保暖，尽可能的不要弯腰负重，减轻体重，进行适当的腰部活动，局部要采取理疗热敷，或者外贴膏药，比如骨质增生一贴灵，口服骨质增生丸，以及改善骨质代谢的药物。
      

      病情分析：
      骨质增生是一种代偿性的增生，与缺钙，脊椎不稳定有关系。
      指导意见：
      可以去康复科就诊，做理疗牵引等治疗。同时指导功能训练，增强腰背部肌肉力量，改善腰部不舒服症状。
      

      病情分析：
      腰椎骨质增生多见于中老年人，一般跟长期坐位或者体力劳动有关
      指导意见：
      可以去医院骨科就诊，给予消炎止痛，活血化瘀药物治疗，最近休息为主，平时腰背肌功能锻炼
      
      以上是对“怎样治疗腰椎增生，应该怎样治疗锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      应该是属于脊柱退行性病变，或者说长期的磨损，等造成的，主要是选择一些保守的治疗，比如说，中医的针灸。外用一些膏药。平时也是要坚持活动锻炼的，像慢跑，行走，游泳等，都是很好的锻炼方法，