健康咨询描述: 枸杞,红枣,桂圆,都是补气血的,可以放一起泡水喝吗?我想再放些红糖把这些放一起熬喝,可以吗???补气血
你好,是的,如果气血不足的话,可以把这些东西放到一起熬着喝,可以补益气血!,同时平时多吃点益气补血的食物,比如黄芪当归炖排骨,黑芝麻,核桃,黑豆等等!多喝牛奶
病情分析:
你好!你讲的枸杞、红枣、桂圆都是能补气血类的药食两用之物,红糖也是属于补血类,只是偏于温热性些。
指导意见:
如果你的体质上是偏于气血虚或虚寒性质,是可以在医生的指导下配量泡水当茶喝,或是煎熬后当水喝的。
病情分析:
枸杞,红枣,桂圆都是补血的,可以放到一起泡水喝,也可以熬些红糖姜汤水。合理的饮食保养比较好,注意调整肠胃。
指导意见:
不要吃辛辣的食物,合理的营养均衡,按时睡眠,调整心情,适当的多吃一些蔬菜,水果对身体健康有好处。可以用当归党参,熟地,白术,山药等药物。
以上是对“枸杞,红枣,桂圆,都是补气血的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,枸杞,红枣,桂圆这些药物可以放在一起熬水喝的,也可以再放些红糖。
指导意见:
建议:枸杞滋阴补肾,大枣桂圆补血养心,是刚加一些红糖温胃补血,可以调理身体健康。
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