阴茎勃起不坚，坚而不久

      你好这位朋友，看了你咨询的这种情况应该是由于你有频繁的手淫史造成的，长期的手淫不仅会引起阴茎勃起不坚，还会引起阴囊潮湿腰膝酸软尿频尿急及阳痿早泄等症状，建议你要立即戒掉手淫的习惯，平时要注意加强身体锻炼，增强体质和免疫力，多吃一些牛羊肉及韭菜蛤蜊等食物，不吃刺激性食物，不饮酒不吸烟不熬夜，对改善你的这种状况会有所帮助，如果效果不满意，则建议你到中医院男科就诊治疗，祝你早日康复健康性福！
      

      病情分析：
      你好，频繁的手淫可以导致肾虚，阳痿早泄，睡眠质量下降，注意力不集中等。你现在的情况考虑还是精神性阳痿。
      指导意见：
      首先是克服心理障碍，不要担心自己会软，在前戏的时候让妻子也给你足够的刺激，其次是加强体育锻炼，多吃海鲜，山药，生姜韭菜，枸杞等壮阳的食物。也可以口服复方玄驹胶囊或者五子衍宗丸。
      

      病情分析：
      您所说的情况考虑是脾肾虚弱，导致的症状表现。这样的情况一直没有用过药物调理过吗？
      指导意见：
      目前的症状建议口服还少胶囊配合清宫长春胶囊调理一下比较好。平时应该多锻炼身体，增强体质对目前的情况比较好。
      
      以上是对“阴茎勃起不坚，坚而不久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！