健康咨询描述: 腰反复扭伤,腰疼半年,CT检查有点增生,活动时轻时重,按摩,腰部打针,都没效果腰酸疼去正骨说软组织错点位,反复发作,上午活动疼轻,下午疼重,感觉腰部发紧,猫腰蹲着腰椎中间疼
腰扭伤。在不经意的瞬间可以形成。这种人大多数是不经常体育锻炼的,慢性劳累易出现。避免长时间的久坐弯腰。指导建议注意休息,避免剧烈运动,避免劳累,局部用热水袋热敷。必要时可以口服腰痛宁及布洛芬胶囊。通常会在7到10天后逐渐的好转治愈。平时注意腰部活动,人体80%的活动都有腰部参与。可想而知腰部对日常生活当中活动多么关键。平时适当体育锻炼。适当的活动腰部。可以有效预防腰扭伤。首先要查体或者拍一个x光或者是腰椎ct来鉴别。必要时还要做彩超尿常规排除一下泌尿系结石。
注意事项目前建议局部热敷理疗烤电等等,疼痛严重,注意休息,避免剧烈运动。
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