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脖子疼低头低久了就难受一仰头后面就疼的

男 | 17岁 2019-03-16 18:04:55 7人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 大概半年了,可能是经常低头看手机的事,就是一低头低久了就开始难受,然后一仰头就疼,有的时候头还会有点晕

医生回复区

王丹
王丹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 高血压,冠心病等常见疾病知识扎实;对外科疾病包括耳 帮助网友:2944
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2019-03-16 20:04:28 我要投诉

      很有可能是颈椎病引起的。建议你最好是去医院拍一个X光片看一下,注意一下不要低头太久,不要长期一个姿势太久。如果是颈椎病的话可以做一做针灸推拿治疗
      

邹雅琴
邹雅琴 大庆市第四医院   主任护师 擅长: 慢阻肺、支气管哮喘、冠心病、糖尿病等疾病的护理。 帮助网友:5331称赞:1
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2019-03-16 20:14:23 我要投诉

      有可能是颈椎病,建议您去医院骨科就诊做颈椎核磁看看,急性期不宜做温热敷治疗,缓解期可以局部温热敷(热毛巾或热水袋)防止烫伤,注意工作时的姿势,按时做颈肩部肌肉锻炼。
      

刘芹
刘芹 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任护师 擅长: 偏摊,脑梗死,脑出血,高血压,冠心病,糖尿病。 帮助网友:1161
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2019-03-16 20:18:52 我要投诉

      这种情况下脖子出现疼痛,考虑是低头时间过长所导致的,长时间低头会使脖子后面软组织反复受到牵拉,肌肉痉挛引起疼痛。建议一定要端正身体姿势,避免长时间一个姿势,适当的进行体育运动锻炼,不要长时间玩手机,电脑等。
      
      以上是对“脖子疼低头低久了就难受一仰头后面就疼的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

温建云
温建云 医师 擅长: 擅长高血压,糖尿病,冠心病等常见病多发病的诊断和治 帮助网友:9334称赞:1
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2019-03-16 19:59:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况来看,您由于长时间看手机,且姿势不当。致颈椎曲度改变。
      指导意见:
      建议您尽量少看手机,看手机时,手机要与眼睛呈水平位,尽量少低头。看手机半小时以后要缓慢的左右活动颈部。
      

罗小红
罗小红 清远市清城区飞来峡镇卫生院   医师 擅长: 感冒,支气管炎,哮喘,肺炎,咳嗽,发热 帮助网友:17475称赞:203
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2019-03-16 20:01:43 我要投诉

      病情分析:
      你现在的这种情况应该是由于颈椎病而引起的脖子疼头晕等不适的了。
      指导意见:
      建议你最好还是到医院去检查下以明确诊断后再对症治疗,平时应注意要适当运动,避免久坐久立劳累过度。

2019-03-16 20:19 ask90122471fs 追问

我本身现在就是一名高中学生,然后要为高考努力,又出现这种状况,平常写卷子,写作业之类的需要低头那时间久了就会难受,有没有办法缓解一下?

2019-03-16 20:54医生回答:

可以适当热敷下,或者是用点活络油之类的外擦下。

张峰
张峰 滕州市滨湖镇卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管炎,高脂血症,冠心病,气管炎, 帮助网友:5516称赞:1
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2019-03-16 20:03:05

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,颈部疼痛、头痛、头晕这是颈椎病的表现。
      指导意见:
      建议需要去医院检查一下颈椎X线片,明确诊断。可以按摩、牵引、热疗等理疗治疗。再服用些颈舒颗粒或者颈复康颗粒。平时不要长时间低头玩手机,避免熬夜、过度劳累,适当做户外运动锻炼身体。

2019-03-16 20:18 ask90122471fs 追问

就是这个病严重吗?本身我就是个学生,上课看书肯定是要低头的,写作业也是时间久了,然后就很难受

2019-03-16 20:22医生回答:

颈椎病多为平时的生活方式有关,也是有轻有重的,还是要及时治疗。平时学习时也要经常的休息放松,适当活动。

路凯
路凯 聊城市第三人民医院   主治医师 擅长: 神经衰弱,动脉瘤,脊髓炎,脑出血,脑血栓,失眠,头 帮助网友:23977称赞:47
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2019-03-16 20:07:45 我要投诉

      您好,你的这个情况目前建议主要的还是长时间的低头引起的这样的脑部的功能紊乱的。一般的治疗的话,首先就是注意休息,改变生活的习惯的,不要长时间的低头的这是根本。
      
      以上是对“脖子疼低头低久了就难受一仰头后面就疼的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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