健康咨询描述: 大概半年了,可能是经常低头看手机的事,就是一低头低久了就开始难受,然后一仰头就疼,有的时候头还会有点晕
有可能是颈椎病,建议您去医院骨科就诊做颈椎核磁看看,急性期不宜做温热敷治疗,缓解期可以局部温热敷(热毛巾或热水袋)防止烫伤,注意工作时的姿势,按时做颈肩部肌肉锻炼。
这种情况下脖子出现疼痛,考虑是低头时间过长所导致的,长时间低头会使脖子后面软组织反复受到牵拉,肌肉痉挛引起疼痛。建议一定要端正身体姿势,避免长时间一个姿势,适当的进行体育运动锻炼,不要长时间玩手机,电脑等。
以上是对“脖子疼低头低久了就难受一仰头后面就疼的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,您由于长时间看手机,且姿势不当。致颈椎曲度改变。
指导意见:
建议您尽量少看手机,看手机时,手机要与眼睛呈水平位,尽量少低头。看手机半小时以后要缓慢的左右活动颈部。
病情分析:
你现在的这种情况应该是由于颈椎病而引起的脖子疼头晕等不适的了。
指导意见:
建议你最好还是到医院去检查下以明确诊断后再对症治疗,平时应注意要适当运动,避免久坐久立劳累过度。
我本身现在就是一名高中学生,然后要为高考努力,又出现这种状况,平常写卷子,写作业之类的需要低头那时间久了就会难受,有没有办法缓解一下?
可以适当热敷下,或者是用点活络油之类的外擦下。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,颈部疼痛、头痛、头晕这是颈椎病的表现。
指导意见:
建议需要去医院检查一下颈椎X线片,明确诊断。可以按摩、牵引、热疗等理疗治疗。再服用些颈舒颗粒或者颈复康颗粒。平时不要长时间低头玩手机,避免熬夜、过度劳累,适当做户外运动锻炼身体。
就是这个病严重吗?本身我就是个学生,上课看书肯定是要低头的,写作业也是时间久了,然后就很难受
颈椎病多为平时的生活方式有关,也是有轻有重的,还是要及时治疗。平时学习时也要经常的休息放松,适当活动。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线