请问一下喝哪些茶可以治疗体虚的

      指导意见：
      目前的情况是身体虚弱，那么可以考虑适当的喝点灵芝茶，那么理论上有助于增强身体的抵抗力，然后就是平时适当的多锻炼，饮食可以适当的多吃些高蛋白的饮食利于增强抵抗力。
      

      平时注意劳逸结合，规律生活，饮食均衡，多吃蔬菜水果，牛羊肉，每天至少一杯牛奶，增加身体的营养，做一些户外体育运动，提高免疫力。体虚的人适合喝温性的茶。也可以中医医生辨证，对症中药调理，忌食生冷，辛辣刺激食物。
      

      体虚的话需要明确是阴虚还是阳虚。建议你还是先到当地的三甲医院中医科或者是当地的中医院找医生帮助你号号脉医生会根据你的情况给你制定一个合理的治疗计划的。
      
      以上是对“请问一下喝哪些茶可以治疗体虚的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在这个年龄阶段，如果身体比较虚弱的话，与平时的这个生活习惯是有一定关系的。
      指导意见：
      不要盲目的采取药物来进行调理，关键在于平时注意加强饮食营养和身体的运动锻炼，保持规律的生活习惯。