不知道自己怎么了，总觉得手脏洗一直洗

      病情分析：
      这是因为你有强迫症，强迫洗手行为。你自己心里有压力，通过强迫洗手来转换内心的压力，其实这是无效的行为。
      指导意见：
      你内心很冲突，为什么会这样？对强迫行为要明白这是自己的强迫症引起。这没有意义，然后专心做自己认为有价值的事情。
      

      你好，根据你身体经常出现胆儿小，自言自语的临床症状考虑是身体出现了抑郁症等因素表现的情况，可以考虑通过镇静安神营养神经等方法进行综合治疗。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你的主要状况是，压力大，有点自言自语，强迫洗手，胆怯，内心能量不足，这些是有一些异常的，可能是强迫焦虑。
      指导意见：
      建议你去医院精神心理科就你的问题详细咨询医生，你有焦虑，强迫，和一些功能的损伤，比如，自言自语，回避人，尽量服药加心理咨询。
      
      以上是对“不知道自己怎么了，总觉得手脏洗一直洗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！