医生帮我看看这个舌象。还有舌头有个白色的圈

      你好，从图片来看的话，这个是没有什么异常的现象啊，没有太大问题，主要考虑是有可能是有点脾胃虚弱有点上火引起的，平时不要吃油腻高脂肪的食物，不能抽烟喝酒，清淡饮食，观察一段时间看看。
      

      病情分析：
      舌苔异常的问题应该和自身的营养不足，脾虚肠胃失衡或者维生素缺乏等有关系，注意合理的饮食清淡，多吃一些蔬菜水果。
      指导意见：
      观察一下大小便有无异常问题，注意营养的均衡性，调整习惯。不要吃辛辣的食物，调整心情还是睡眠。多喝汤，吃一些蔬菜水果。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，舌部皮肤出现白圈凹陷情况，初步考虑是口腔溃疡导致的可能性较大。
      指导意见：
      建议您可以外用西瓜霜喷剂喷敷患处，同时注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，不要熬夜，加强身体免疫力力很重要。
      
      以上是对“医生帮我看看这个舌象。还有舌头有个白色的圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！