睡觉的时候胡思乱想睡不着

女 | 22岁 2019-03-20 14:09:41 1人回复来自

健康咨询描述：我在宿舍睡觉的时候老胡思乱想，一回宿舍心就会特别乱，非常讨厌回宿舍，我们宿舍有人回去的特别晚，我一般要等到所有人都上床之后才能睡着，现在压力特别大，每天心情都不好

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:24:58 我要投诉

你的情况需要排除抑郁症，建议你先到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看结果，如果提示抑郁症，就应该及时服用抗抑郁药物治疗，另外睡眠质量不好也需要镇静药物改善睡眠质量！

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