舌头上出现白的东西，还能刮下来

      你好，根据你提供的情况，目前这种症状是属于舌苔的症状，建议你舌苔白腻，所以有点胃火重，平时要多喝水，多吃蔬菜，水果别吃辛辣刺激性的食物，而且要保持足的睡眠，不要熬夜，问题不大，不用担心祝你健康快乐
      

      看照片白色的是舌苔，舌苔很厚的情况，一般与脾胃功能不调有关系。建议平时注意饮食清淡规律，多蔬果少油腻，避免辛辣刺激重口味的食物。适当锻炼身体，让气血顺畅，改善脾胃功能。
      

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述所发的图片看，您舌头能刮下白色的东西，一般都是舌头分泌的粘液，还有食物碎屑。
      指导意见：
      你好，根据您的病情分析，你舌头能刮下白色的东西，一般都是舌头分泌的腺体，还有食物碎屑残渣，每个人都会有，不用担心，所以刷牙时一般舌头也得刷。
      
      以上是对“舌头上出现白的东西，还能刮下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！