健康咨询描述: 请问长期不吃下午饭对身体影响大吗?(已经坚持很长时间了,并且无任何不适感觉)
你指的是不吃晚饭吗,一般是没什么大问题,晚饭可以少吃,或吃一些蔬菜水果好,长期空腹对胃你是太好,建议少量饮食,而且保证其它吃饭时间和营养的平衡。身体才能健康。
病情分析:
你好,只要身体没有过分的饥饿,一般没有多大影响的,但生活规律还是好些。
指导意见:
如果经常饥饿,生活不规律,怕时间长,易引起慢性胃炎等疾病,建议你还是生活规律,如果不想吃多了,可以少吃点的,注意休息,祝你健康。
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