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听到邻居干活声音大了

女 | 28岁 2019-03-22 20:04:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 听到邻居干活声音大了,心惊,焦虑,害怕,很在乎那种不适感。

医生回复区

芦万杰
芦万杰 雅安市第四人民医院   副主任医师 擅长: 流行性感冒,肺炎,哮喘,支气管炎等呼吸内科疾病、老 帮助网友:4136称赞:2
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2019-03-22 20:33:48 我要投诉

      患者的症状,考虑是环境恐惧症,可去看精神科医生或心理医生,做心理治疗,必要时可需要服用抗精神病药物,注意休息,积极参加各种社交活动主动适应环境。
      

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2019-03-22 20:29:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是外界环境噪音刺激引起的精神紧张及焦虑不安等症状。
      指导意见:
      这种情况建议你噪音刺激的时候可以打开音乐,听听歌,看看视频转移自己的注意力,避免过度关注外界对自身的影响。

2019-03-22 20:32 ask6816751969 追问

老师,但是不能每时每刻都听歌,看视频吧,走在路上也紧张,尤其是那种焦虑得心理不停得跳出来。

2019-03-23 11:11医生回答:

你好,这种情况要试着自己调节,必要时还需要去看医生。

佟柏平
佟柏平 主任医师 擅长: 擅长上呼吸道感染,肺炎肺癌,肺结核,咽炎等。 帮助网友:26723称赞:7
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2019-03-22 20:37:52 我要投诉

      你好,考虑是精神过度紧张,敏感,建议放松精神,不要太紧张,不要被无畏的食物所扰乱你的正常生活,平时多看看书,听听音乐,适当运动锻炼,合理膳食营养,不要经常熬夜
      以上是对“听到邻居干活声音大了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-22 20:44 ask6816751969 追问

谢谢老师,走在大街上怎样缓解焦虑呢

2019-03-22 20:46医生回答:

你好,和朋友同学出去逛逛街,去酒吧喝点酒,但要适量,去歌厅唱唱歌,缓解压力,出去旅游

2019-03-22 20:52 ask6816751969 追问

老师你好,我没有朋友,我结婚了,不适合去外面灯红酒绿的。

2019-03-22 20:54医生回答:

你好,那不是灯红酒绿,工作累了可以出去放松一下

2019-03-22 21:22 ask6816751969 追问

你好老师,我没有朋友,我在大街上也焦虑,是不是带上耳机听歌,看文章就可以。

2019-03-23 06:17医生回答:

你好,是的,分散注意力

姚秀清
姚秀清 医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压 帮助网友:8273称赞:9
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2019-03-22 21:11:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,邻居家干活声音大了,就出现心惊焦虑,害怕,不适,可能有植物神经功能紊乱。
      指导意见:
      建议你,根据自己的现在的情况,可以吃点谷维素和维生素B1,平时注意多做些体育活动,多锻炼身体,同时要加强心理锻炼。
      

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