每天跑步，做俯卧撑，仰卧起坐

      每个人的身高和很多因素有关，其中最重要的就是遗传因素，也就是说父母的身高较高孩子的身高一般都不会矮。当然也与营养，运动等因素有关。加强营养，体育运动有促进的作用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。做这些锻炼对身体是有好处的，但是不要过量。对发育肯定是有作用的。
      指导意见：
      你好，根据你的描述。做这些锻炼对身体是有好处的，但是不要过量。对发育肯定是有作用的。可以再配合着用点肾骨片。