请问腰肌劳损怎样治疗好？

      腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。一般一可考虑按摩或针灸治疗。在急性期可以口服和局部外用一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。另外，无论是急性期还是急性期过去之后，都应当注意保暖，避免受凉和受累。平时可以适当的进行腰肌力量的功能锻炼。

      你好，腰肌劳损治疗：1.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。2.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。3.物理治疗：在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用

      你好，根据你的提问，腰肌劳损其实就是腰背部肌肉的损伤，也不算是特别严重的疾病，不用过于担心，建议在平时要注意避免久坐和弯腰，那么治疗的话方法是多种的，要及时进行治疗。可通过理疗及针灸，按摩治疗缓解症状，希望对你有帮助！
      以上是对“请问腰肌劳损怎样治疗好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！