精神不太好，睡眠问题

男 | 26岁悬赏2个健康币 2019-03-28 09:15:28 3人回复来自未知

健康咨询描述：不管晚上休息多长时间白天都犯困而且不记事，有时候会感觉到头部神经疼，

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吴际开封市中心医院副主任医师擅长: 慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,肾功能衰竭,肾炎帮助网友：59470称赞：2

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2019-03-28 09:19:20 我要投诉

你好，你这种情况建议你最好去医院化验一下血脂和血粘度，出现头部神经痛，不排除是休息不好引起的神经性头痛，如果特别严重可以口服治疗神经痛的药物，可以口服调理脑神经的药物，如谷维素和刺五加或者选择去医院由中医大夫把脉用中药辨证调理。

2019-03-28 09:21 ask90297177sz 追问

睡眠算是够吧。以前是每天差不多休息7个小时左右，现在每天保持8个小时左右

2019-03-28 09:29医生回答：

可以口服调理脑神经的药物。

唐莹锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长消化道出血，胃十二指肠溃疡，重症胰腺炎，炎症性帮助网友：5860

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2019-03-28 09:20:42 我要投诉

考虑这种情况是由于神经衰弱或者是肾虚所导致的，建议平时的时候是可以吃一些补肾的食物，比如说猪腰，羊肾或者是枸杞子起到非常好的调理作用，注意好休息的情况，不要长时间的熬夜。

许瑞卿滁州市中西医结合医院副主任医师擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核帮助网友：119789称赞：4

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2019-03-28 09:22:57 我要投诉

      这个需要注意看看有无神经衰弱及脑供血不足的情况的，有无睡眠不佳及长期低头，有无颈椎病的，注意休息减少低头看看怎么样，不缓解的话看看脑电地形图怎么样的

      以上是对“精神不太好，睡眠问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！