孕九周腰疼得厉害，怎么办

      哦，你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑，有可能是长时间一个姿势引起。也有可能是受凉所致。建议休息，局部热敷，可以用热毛巾热敷。平常要注意保温，避免受凉。观察一段时间，看看再说。
      

      病情分析：
      这个如果腰疼的严重，建议你每天适当的做做热敷吧，用热水袋或者是热毛巾做热敷可以缓解症状，烤电也可以。
      指导意见：
      孕期要保持愉快的心情，保证均衡的营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，不要吃凉的辛辣的刺激性食物，适当的休息，避免劳累。