月经量少，每次都是第一天痛经，

      如果偶尔一次可以暂时观察，注意经期保暖，喝点红糖姜水，如果一直如此需要首先行妇科彩超检查排除器质性病变，然后口服中药辩证调理月经即可。

      病情分析：
      你好。根据你的描述，月经5到80毫升为正常范围，5毫升为一张护垫的量。为了安全，建议监测排卵，如果为排卵性月经少，无生育要求的情况下可以不处理
      指导意见：
      你好。根据你的描述，月经5到80毫升为正常范围，5毫升为一张护垫的量。为了安全，建议监测排卵，如果为排卵性月经少，无生育要求的情况下可以不处理
      

      你好，根据你的情况分析月经少建议你少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。月经少有：神经内分泌功能失调引起、器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。只有仔细检查后才能确定月经不调的原因，如检查卵巢、子宫是否正常，激素分泌是否正常等情况
      
      以上是对“月经量少，每次都是第一天痛经，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！