入睡困难，睡的不踏实

      目前你的这些症状首先应该进行颅脑CT，或者是颈部血管多普勒检查，排除是否有器质性的疾病存在？然后再考虑一些精神心理方面的因素，短期内也可以服用一些，健脑补肾丸，六味地黄丸，等药物改善一下
      

      你好！根据你的描述，睡眠障碍包括入睡困难，早醒，多梦，睡眠深度浅，导致的原因主要是工作，生活精神压力大，思想顾虑重而引起的，建议，首先要放松心态，减压，改善环境引起的直接原因，其次可以口服药物改善：安神补脑液，谷维素，维生素B6，养血安神片。
      

      不知道您这种情况多长时间了，如果时间很长。那么就和你的个性有关系了，比如说喜欢胡思乱想啊，喜欢把很多的事情放在心里呀。这样就影响睡眠了，如果是最近一段时间，时间不长，那么就是压力的原因。就要学会释放压力，比如说找好朋友说一句，锻炼身体，旅游都能缓解压力。
      
      以上是对“入睡困难，睡的不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！