理疗后出现肌肉疼痛是否是正常现象

      指导意见：
      你上述的不适的情况，如果外伤后所致的肌肉损伤所致的上述的上述疼痛不适的情况，建议避免运动并且休息，恢复的情况也是根据自身的体质有关的，一般需要二周左右的。
      

      首先平时的时候应该多加注意好自己的局部肌肉的按摩情况，这段时间尽量的是不要高强度的训练，否则是非常容易导致疼痛加重，注意好自己的休息情况，适当的是可以采用药物的治疗办法。
      

      您好，正常按摩以对方舒适为主，一个流程下来会感觉人很轻松，如果出现疼痛说明按摩手法和力度太大，造成局部肌肉和经络不适应。如果是推拿的话，按时会如你所说疼的有点受不了，但一套下来也是感觉轻松没有那种疼痛感。所以以后对方给你做这方面的保健你应以本人感觉舒服的状态稍稍加一点力为准，经络按摩忌超过自身承受力单一部位长时间按压。
      
      以上是对“理疗后出现肌肉疼痛是否是正常现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！