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医生,月经期间吃什么东西好还有水果

女 | 15岁 2019-04-01 20:14:28 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生,月经期间吃什么东西好还有水果

医生回复区

张秀玉
张秀玉 敦化市渤海街道社区卫生服务中心   副主任护师 擅长: 盆腔炎,阴道炎附件炎,子宫肌瘤,宫颈糜烂,产前捡查 帮助网友:23480称赞:1
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2019-04-01 20:23:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你咨询的这种情况,在月经来潮的时候,需要注意保暖,注意休息,不吃辛辣食物,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,但不能吃凉的东西。
      指导意见:
      建议您,在月经来潮的时期,需要注意保暖,不要着凉,需要注意休息,不易劳累和运动,不吃辛,冷,辣的食物,需要禁止盆浴,泳游和同房的。

张玲
张玲 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 妇科炎症,妇科肿瘤,流产,妊娠期保健,产后保健,新 帮助网友:2573
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2019-04-01 20:56:20 我要投诉

      可以多吃一些豆类的食物,或鱼类的食物来增加蛋白质,也可吃一些含铁丰富的食物,像猪肝或红枣或菠菜,都是含铁较丰富的食物,有利于补血。可以吃温性的水果,有榴莲、荔枝、香蕉等苹果也可以。

邵静静
邵静静 沁阳市妇幼保健院   医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症,子宫肿瘤 帮助网友:47065称赞:48
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2019-04-01 20:25:50

      病情分析:
      你好,请问你你的意思你现在是不是月经期了呢?有没有其他不舒服的吗?
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,建议你如果你是月经期的话,苹果啊,香蕉啊都可以吃,不要吃西瓜等凉性的水果就好,多喝点热水。
      以上是对“医生,月经期间吃什么东西好还有水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

季英红
季英红 莒县中医医院   医师 擅长: 妇科相关疾病,如带下病,盆腔炎,月经病,阴道炎等相 帮助网友:6600称赞:1
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2019-04-01 20:26:05 我要投诉

      病情分析:
      在月经期间,不要食用寒凉的食物和辛辣的食物,水果常温的就可以。
      指导意见:
      至于别的饮食,没有什么需要特别注意的,注意保暖,别受凉,以免造成痛经的情况。。。

杨洁
杨洁 医师 擅长: 月经不调,痛经,阴道炎 帮助网友:9003
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2019-04-01 20:30:18 我要投诉

      病情分析:
      你好。在月经期间不要吃凉的东西。也不要吃刺激性的。要吃热的,易消化的。
      指导意见:
      月经期间可以补点铁。菠菜,大豆。动物肝,大部分水果都可以吃,只要不过量就可以。如果有痛经可以喝点生姜红糖水,刚来月经的时候。

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