病情分析:
你好,根据你的描述,你咨询的这种情况,在月经来潮的时候,需要注意保暖,注意休息,不吃辛辣食物,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,但不能吃凉的东西。
指导意见:
建议您,在月经来潮的时期,需要注意保暖,不要着凉,需要注意休息,不易劳累和运动,不吃辛,冷,辣的食物,需要禁止盆浴,泳游和同房的。
可以多吃一些豆类的食物,或鱼类的食物来增加蛋白质,也可吃一些含铁丰富的食物,像猪肝或红枣或菠菜,都是含铁较丰富的食物,有利于补血。可以吃温性的水果,有榴莲、荔枝、香蕉等苹果也可以。
病情分析:
你好,请问你你的意思你现在是不是月经期了呢?有没有其他不舒服的吗?
指导意见:
你好,根据你说的情况,建议你如果你是月经期的话,苹果啊,香蕉啊都可以吃,不要吃西瓜等凉性的水果就好,多喝点热水。
以上是对“医生,月经期间吃什么东西好还有水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
在月经期间,不要食用寒凉的食物和辛辣的食物,水果常温的就可以。
指导意见:
至于别的饮食,没有什么需要特别注意的,注意保暖,别受凉,以免造成痛经的情况。。。
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