健康咨询描述: 我前几个月找了微商买了个减肥药喝了一个月体重都没变化我问他咋办减不下来东西快喝完了,他叫我发肚子侧面腿的照片他要去分析出来说帮你想办法搭配方案材料去降低你的脂肪密度和浓度,降低了密度和浓度,那咱们的酸性体质就能调理成弱碱性体质,这样才能把脂肪排出来的还说有人花了一千多去降脂肪密度浓度能相信吗
您好!减肥建议您通过合理饮食配合运动锻炼减肥,不推荐吃药减肥,饮食少吃油腻食物,少吃过甜食物,尽量控制热量高的食物,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,多运动,通过运动消耗掉摄入的热量。。
谢谢,那请问脂肪密度高浓度高咋降了不是说像胶水一样黏排不掉吗
您好!减脂肪就是要少吃多运动
你好!不要相信网上和广告的减肥产品,减肥产品都含有药物,对肝肾都有损害,你正在生长发育期,还容易引起机体内分泌紊乱,影响你的成长,建议你,一日三餐都要吃,但是多吃新鲜蔬菜水果,少吃主食,蛋白质适量摄入,每日鸡蛋牛奶鱼虾或者瘦肉,豆腐都可以吃,要少油少盐少糖,最好是清蒸或者水煮做法,每天跑步或者快走,跳舞达到一小时左右,长期坚持下去,自然就会瘦下来,还不影响发育。
谢谢,那请问脂肪密度高浓度高咋降了不是说像胶水一样黏排不掉吗
医学上没听说有这种说法,还是不要信,免得既浪费钱又对身体不好,还是饮食调理和运动锻炼健康减肥吧
病情分析:
根据你所描述的内容来看,减肥最好不要服用减肥药,有的人容易导致内分泌失调,对身体不佳。
指导意见:
建议你控制饮食,加强锻炼,平时少吃高脂肪,高蛋白,油炸食品,甜的等,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当吃点牛肉,鱼虾,瘦肉等,这样的内过到减肥效果。
以上是对“我前几个月找了微商买了个减肥药喝了一个月体重都没变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢谢,那请问脂肪密度高浓度高咋降了不是说像胶水一样黏排不掉吗
你好,减肥丕建议服用减肥药,只要管住你的嘴,迈开你的腿,这样可以达到减肥效果。
病情分析:
你好,你的情况是服用保健品减肥效果不好,考虑这种情况只是商家的宣传手段,你不能相信。
指导意见:
建议你年龄还小,正在生长发育期,如果有体重过重,可以通过增加体育锻炼减轻体重,少进食油腻高脂肪食物,管住嘴迈开腿才能健康减肥。
谢谢,那请问脂肪密度高浓度高咋降了不是说像胶水一样黏排不掉吗
你好,这些都是商家的宣传。
病情分析:
你好根据你说的情况,不管是哪种减肥药都含有一定量的激素,不利于身体健康的,最好最健康的减肥方法就是控制饮食多运动
指导意见:
建议,尽量避免使用减肥产品,平时注意饮食起居规律少吃高糖高蛋白食物,多喝水多吃水果蔬菜,定时定量吃饭,多运动有助于改善体型和提高免疫力
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