肩膀肌肉出现酸痛有什么办法可以缓解的吗？

      你好，考虑还是肩部有问题了，肩部疾患较多，常见为肩部肌肉劳损，肩周炎，肩袖损伤等，需去医院骨科做肩关节核磁共振检查，明确诊断。目前治疗可以局部热敷，理疗，避免劳累，还需适当锻炼。
      

      病情分析：
      根据你的病情，肩膀酸痛可能和很多原因有关，和你平时的工作习惯和生活方式也有关系。如果长期伏案工作或者干体力劳动。可能出现肩膀酸痛的情况。颈椎病可能引起肩膀酸痛，肩膀本身的损伤也可能引起肩膀酸痛。
      指导意见：
      结合你的病情才能进一步诊断，查看是否是颈椎引起还是肩膀本身引起。去完善你的病情才能进一步诊治
      

      医生建议：你的情况可能是风湿又或者是过度劳累引起的肩周炎来的，建议可以去医院做一下检查，平时要注意保暖，最好不要受凉了
      
      以上是对“肩膀肌肉出现酸痛有什么办法可以缓解的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！