舌苔发白具体时间我也不是很清楚

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是湿气重原因，可以试试口服红豆薏米粉调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，适当多运动，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      病情分析：
      一般出现这种舌苔发白的话，考虑主要是由于胃寒或者是消化不良导致的这种情况
      指导意见：
      建议你的这个情况，最好是找个中医大夫把把脉看一下比较好一些，如果是属于胃寒或者是消化不良的话，可以考虑口服一些香砂养胃丸进行治疗。
      

      病情分析：
      一般来说舌苔颜色白色多属于湿气引起的了平时可以注意下。
      指导意见：
      不过也不要过于担心的哈，平时可以注意下个人卫生以及饮食尽可能不要吃辛辣刺激食物，或是采取汤药调理，
      以上是对“舌苔发白具体时间我也不是很清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！