健康咨询描述: 前几天第一次进厂,就是弯腰在传送带上拿放东西,需快速的那种,做了不久后背就开始痛了,是最中间那个骨头痛,连续做一段时间后碰一下那个位置都是酸痛酸痛的,然后现在平时也痛了,特别是躺着的时候,侧躺一会就感觉特别痛,两边都一样,平躺还好一点,但是也会痛,背痛不都是下半部分痛吗,我却痛上面,感觉很奇怪,不知道怎么回事
这种情况考虑为腰背肌筋膜炎,与外伤、劳损、受凉有关。建议避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作,防寒保暖,酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。可以局部外用氟比洛芬凝胶贴膏,或天和骨通贴膏外用,口服舒筋健腰丸及西乐葆及治疗。
你好,根据你的描述,考虑过度用力后引起的肌肉,韧带劳损。建议可热敷,按摩,理疗治疗,局部外用消炎止痛膏,也可口服止痛药,如芬必得,双氯芬酸钠等。必要时可针灸治疗。平时要保持正确姿势,不要过度劳累。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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