所有令牙齿变白的方法必须要定期使用，否则牙齿的颜色

      你好，根据你所描述的情况的话，我们正常牙齿的颜色本身就是偏淡黄色的，建议平时的话就是注意好口腔卫生，用巴氏刷牙法刷牙。如果牙齿上有牙结石的话，建议可以到公立医院的口腔科进行洗牙。
      

      如果牙齿比较偏黄的话，这种情况您可以考虑去口腔科做冷光美白，不过冷光美白具有一定的反弹性，一般1~2年左右就需要重新做，如果想永久性的话还可以考虑做瓷贴面修复，但是价格相对来说会更高。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，牙齿美白不是永久的效果，会随时间慢慢恢复本色
      指导意见：
      你好，正常情况下美白后三年左右就会恢复本色，不过和平时的饮食有一定关系，吃白色食物的话坚持的时间久一些
      
      以上是对“所有令牙齿变白的方法必须要定期使用，否则牙齿的颜色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！