头昏，头痛，睡眠不是很好

      这方面的原因很多，有脑血管硬化，弹性减退，有血脂高，情志等因素影响，所以说究竟什么因素影响，这个比较难明确说明。治疗可以服用脑心通，尼莫地平。平时注意保持乐观的心态，不焦虑不紧张。
      

      按照你的问题咨询情况的叙述，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，你脑供血不足极大可能是因为血流缓慢及血管硬化的结合引起的，可以口服肠溶阿斯匹林抗凝，睡觉前辛伐他汀防止血管硬化，降低血粘稠度加快血流。
      

      病情分析：
      你好，脑供血不足大部分与动脉粥样硬化、血管腔狭窄有关，也就是你说的“血管老化”。
      指导意见：
      需要注意清淡饮食，多吃青菜粗粮；多运动，坚持体育锻炼；多休息，避免熬夜；可以口服阿司匹林肠溶片，血塞通胶囊和辛伐他汀分散片治疗。
      
      以上是对“头昏，头痛，睡眠不是很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。中老年男性，脑供血不足。动脉硬化。
      指导意见：
      建议你这种情况应到医院就诊化验血三脂，测血压，颈动脉彩超。查明病因对症治疗。建议你可以口服抗凝降脂，活血化瘀。银杏片，进行治疗。