感觉自己气血不足，脸色黄

      你好，经常感冒，可以每年注射流感疫苗，是预防感冒最有效的方法。还要注意饮食的营养搭配，多吃富含蛋白及微生素、微量元素的食物。增强身体免疫力的药物可以使用玉屏风散、转移因子口服液、氨基酸口服液、蜂蜜、蜂胶，还有一些温补的中药，党参、黄芪、天麻、高丽参之类的。避免劳累，适量进行身体锻炼。
      

      气血不足，经常感冒等现象，建议平时要从饮食上多吃一些补气养血的食物也可以通过药物来进行治疗，缓解症状，如气血双补丸，妇科回生丸等按疗程用药对你的症状会有所改善。
      

      如果有月经不调的现象，最好是可以到医院来检查一下体内的激素水平。面色黄，血气不足的话，需要到医院的中医科来让，专业的中医师进行相关诊疗，然后进行综合性的体质调节。
      
      以上是对“感觉自己气血不足，脸色黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！