因为学电脑画地形图专业需要长期面对电脑出现眼睛疼干

      建议多休息，坚持用缓解疲劳的眼药水，吃一些维生素AD，和动物的肝脏对眼睛有好处。多吃含维生素A多的水果，杏、桃、木瓜，富含维生素C多的水果，草莓，石榴，猕猴桃等。
      

      您好，可以多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏。应季节的水果均可。平时主要是要注意用眼卫生，每隔半小时要休息5-10分钟，多看绿色植物或远眺，注意光源和亮度的调整。
      

      可以多吃含维生素A的食物，例如动物的肝脏，胡萝卜，哈密瓜等，最主要的是还是要注意休息，连续用眼40分钟，需要休息十分钟，每天做眼保健操，休息的时候注意远眺，每天睡前用热毛巾热敷10到20分钟眼睛。
      
      以上是对“因为学电脑画地形图专业需要长期面对电脑出现眼睛疼干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！