扺抗力相当着，易发冷，易感冒

      您好，根据您所描述情况，这种主要还是由于肾虚导致的，平时要注意多吃一些补肾的食物，建议服用金匮肾气丸进行调理，平时要注意适当的增加锻炼饮食，要注意增加营养，增加抵抗力。
      

      病情分析：
      抵抗力差、易感冒，但手足心热，综合分析应该与气虚、阴虚有关系。
      指导意见：
      建议口服贞芪扶正颗粒观察，平时不要久坐，应该多运动锻炼，可做有氧健身操，提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      晚上睡觉的时候感觉身子发冷，而且冬天的时候有头凉脚心发热，这种很有可能是由于体内的阴阳两虚引起的
      指导意见：
      您这种情况是可以看一下中医在中医的指导下口服中药来调理的，而且平时要注意保暖，尽量避免着凉，多运动，锻炼一下身体。
      
      以上是对“扺抗力相当着，易发冷，易感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      症状属于阴虚内热，阴盛则阳弱，则会出现手脚心发热而身体又感觉冷的症状，可以口服些六味地黄丸试试
      指导意见：
      症状属于阴虚内热，阴盛则阳弱，则会出现手脚心发热而身体又感觉冷的症状，可以口服些六味地黄丸试试
      

      病情分析：
      你好，总之说明你的气血不是很畅通的，你须要多活动啊，然后睡觉之前也一定要泡脚，泡到全身微微汗出啊
      指导意见：
      要说你年龄也不是很大的，所以你平时就应该加强锻炼，注意头颈部的的，现在有晚上睡觉也可以穿着的护颈，你网上可以买到的，这样你的上半身就会冷了，运动习惯了气血循环好了，然后你的冷暖就调和了，谢谢
      

      病情分析：
      您好朋友，考虑您是属于肾阳亏虚导致阳虚体质，需要配合温补肾阳药物调理。
      指导意见：
      您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，口服金匮肾气丸治疗。