你好!从你描述的情况来看,这种情况有可能是功能性消化不良,导致的放屁多,
少吃不易消化的食物。避免吃红肉,特别是油炸和烧烤的肉类。用鸡蛋、鱼虾代替肉。避免加重肠胃的负担,少吃产气食物,如碳酸饮料、豆类、乳制品、薯类和葡萄、苹果等。
根据你的描述你的症状应该考虑与饮食有关,与吃的太多及太快有关,建议平时易消化清淡饮食,避免辛辣刺激性食物及生冷食物摄入,避免暴饮暴食,要细嚼慢咽,适当运动促进胃肠道蠕动。
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