双膝疼痛半月有余下蹲困难
健康咨询描述： 双膝疼痛，下蹲困难，变天疼痛尤甚，内有少许积液。医生说轻度滑膜炎。
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双侧膝关节疼痛，有少量的积液。这种是膝关节退行性病变的表现。目前来看不算重，对症治疗就可以。可以口服西乐葆，最近休息为主，锻炼股四头肌力量锻炼，尽量山上下楼
李主任您好，只要口服西葆乐就可以了吗？您能根据我的情况给个具体的治疗方案给我吗？如有效果，定会答谢。休息为主，那广场舞我可适当地跳下吗？
运动中，爬楼，爬山，深蹲，这些姿势对膝关节的危害是最大的，这些动作生活中尽量避免。西乐葆主要是对症缓解症状。股四头肌力量一定要锻炼，股四头肌力量加强后能增加膝关节稳定性。另外要控制体重，减轻体重对膝关节负担。广场舞，平路走这些都没问题
出现膝关节少量积液这种情况考虑是由于膝关节炎引起的典型表现，这种情况和炎症感染是有一定的关系的，需要积极的一些消炎的药物来进行治疗，按疗程进行用药才能够达到很好的治疗效果
董医生您好，那用点什么药最好呢？
可以使用万通筋骨片。
考虑还是双膝骨性关节炎，其与劳累，活动过量有关。其早期治疗，首先需注意休息，避免劳累，局部热敷，烤电，外用活血止疼膏，可以口服氨基葡萄片。后期症状不缓解，就需去医院骨科进一步诊治。
以上是对“双膝疼痛半月有余下蹲困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我用电吹风吹患处可以不？休息为主，那适当地跳下广场舞行不？
电吹风使用需注意，别烫伤。广场舞最好别跳了
疾病百科| 滑膜炎
温馨提示：
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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