便秘，上厕所拉不出来

      你这个情况属于便秘,要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.不要吃太饱，不要吃辛辣，合理运动，就一定会改善

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑便秘引起，不排除其他原因引起。
      指导意见：
      根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，多吃水果蔬菜杂粮，忌辛辣刺激性食物。可以暂时口服乳酸菌素片，开胸消食片观察，始终建议您及时到医院进一步检查治疗，祝您早日康复。

      病情分析：
      你的情况考虑是由于喝水、吃青菜，运动量少引起的便秘，建议保持良好的生活习惯，慢慢就会好的。
      指导意见：
      平时注意规律作息，保证充分的睡眠，饮食中增加粗纤维含量的蔬菜水果与主食，忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物，多喝水
      
      以上是对“便秘，上厕所拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好？根据你的描述，一直有点便秘，肚子胀，很难受，特别咨询一下。
      指导意见：
      你好？根据你的描述，情况已经了解。建议先用开塞露通便。热敷腹部，服用四消丸，多喝点开水，就会顺利排便消胀，平时养成不吃生冷辛辣刺激食物的习惯，希望能帮到你。