在网上看到断食两天可以排毒，瘦身，对身体有很多好

      病情分析：
      你好，在瑜伽锻炼中提倡通过科学的断食可以排毒，促进健康，起到养生保健的效果。
      指导意见：
      建议你如果想断食最好在专业老师指导下进行，或者和朋友一起，如果在断食过程中一味的傻饿会影响身体健康，需要正确的对待地，不能盲目的进行断食。

      病情分析：
      你好，这个断食对身体有很大危害的，最好是不要随便相信，采取科学的减肥方法
      指导意见：
      建议您最好是平时控制饮食中热量的摄入，再配合增加运动来达到减肥的目的，不要因为减肥而引起低血糖等不良反应

      病情分析：
      你好，断食疗法，一般的是指排除身体的毒素，达到瘦身的效果，但是不是所有的人都适合断食。
      指导意见：
      建议你要找专业的医师评估一下身体条件，是否适合断食，断食的时间一般以一天为宜，两次断食之间最好相隔两周以上。断食疗法确实在短时期内让体重减轻，高血糖，高血脂，脂肪肝等问题得到改善。但是断食，减少脂肪的同时，肌肉的流失也很大。肌肉的流失会造成心脏，肾脏四肢的骨骼肌等功能的正常运转。
      以上是对“在网上看到断食两天可以排毒，瘦身，对身体有很多好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你问断食两天对身体有什么危害。.
      指导意见：
      你好，断食两天，两天不吃饭，首先对胃不好，容易产生大量胃酸，导致胃溃疡，还会出现低血糖情况，如果有高血压，心脏病，糖尿病，长期饥饿，会导致更严重的后果，低血糖昏迷，诱发心脏病等情况，建议你均衡营养，多吃青菜水果，积极锻炼身体。