sy可以完全恢复吗？

      哦，根据你的描述，要有决心，是能够恢复的，建议多培养自己的情趣爱好，多读书，陶冶自己的情操，多去公共场合，多与人交流，如果不放心的话，可以去正规医院顺利科就诊，做肾脏彩超检查，以明确诊断

      你的腰疼，可能和你的过度手淫，有一定的关系，但不是有必然的关系。考虑你是腰背部的肌肉劳损。建议睡硬板床，锻炼腰背肌。一般推荐小燕飞以及5点支撑。

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知手淫十年了，最近腰疼，考虑是过度手淫引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受凉，不要受累，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，适当活动，不要胡思乱想，若是能戒掉，慢慢会好的。
      以上是对“sy可以完全恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！