我很瘦，请问医生吃什么可以有效长胖长脂肪

      您好，建议您去医院检查一下，是不是身体方面的问题？如营养吸收障碍，脾胃出现问题，如果是身体方面的原因，应积极配合医生治疗，如果不是身体方面的原因，建议首先保证充足的睡眠，加强锻炼，增加身体抵抗力，饮食要加强营养，荤素搭配不偏食，多喝排骨汤，鱼汤等，多吃蔬菜，水果牛奶坚果的，

      你今年16岁，不知道你身高多少，现在体重多少？你觉得自己比较瘦，想了解瘦的原因，吃饭挑食偏食，不爱运动，有寄生虫等，都容易让人消瘦。均衡饮食适当运动，养成良好的饮食习惯和卫生习惯，对生长发育才有好处
      

      病情分析：
      您好，消瘦有很多种原因的，有可能就是与你的体质有关系，也有可能与你的年龄有关系。
      指导意见：
      你这种情况，首先建议你养成合理的生活，每一天，坚持锻炼身体，并且营养均衡，饮食丰富，保持心情愉悦，再试一试，只要你坚持，一定会胖的。
      以上是对“我很瘦，请问医生吃什么可以有效长胖长脂肪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！