你好,抑郁症表现有躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。严重者伴发消极意念和行为,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大,及时疏导不良情绪。
病情分析:
你好,如果存在重度的抑郁症的话,考虑你是不是受到了事物刺激情绪困扰,或者是最近的精神压力过大,所导致出现的不良情绪困扰!
指导意见:
建议你调整情绪状态,不要强化问题,胡思乱想,多与人交流沟通,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,不要受到负面情绪的影响,多转移注意力,都有助于状态的改善!必要时找心理咨询师进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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