我这是肾什么虚？是肾阴虚还是肾阳虚

      看你的舌苔，舌质淡红，苔白，有裂纹，说明你的身体平衡打乱，有阴虚表现，结合你自己的病史，说明你有肾阴虚，这是长期手淫的结果，治疗方法就是应当滋补肾阴，对症治疗，中药可以调理
      

      病情分析：
      你这个舌头一般表示还是真阴亏虚。胃阴虚或是胃火也会导致。
      指导意见：
      你应该饮食自己清淡一点。吃一些蔬菜水果类的食物，不要辛辣刺激。应该使用一些补阴的药物，比如六味地黄丸。
      

      病情分析：
      您好，您的是裂纹舌，根据您现在所描述的这种情况，最根本的原因为肾精亏虚，而引起的这种临床表现。
      指导意见：
      建议您平时要加强体育锻炼，戒手淫习惯，增强自身的抵抗能力，到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，应用益精填髓，补肝益肾的药物进行调理。
      
      以上是对“我这是肾什么虚？是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！