身高的烦恼烦恼烦恼烦烦烦

女 | 17岁 2019-04-22 23:29:15 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：初三的时候明明已经158.5了，但这几年了，越来越矮，是什么原因呢，缩水了?

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2019-04-23 08:32:20 我要投诉

这种情况正是生长发育的关键时期，可能是精神紧张，压力过大引起的，如果越来越小，那可能是内分泌失调的表现，一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃点儿钙铁锌丰富的事物，口服点钙铁锌口服液或者是葡萄糖酸钙口服液。

张霞泰安市妇幼保健院副主任护师擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾帮助网友：9984

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2019-04-23 08:43:19 我要投诉

您好！身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素有关。建议平时多吃含钙及蛋白质丰富的食物，多运动锻炼身体，保证充足的睡眠，不熬夜。希望能帮助您！