近半年舌头经常坏，好了一段时间就又坏了

      有可能是口腔溃疡，可能和尖锐的牙齿刺激有关系。如果位置固定并且超过一个月没有愈合，应该引起高度的重视。清淡饮食，避免辛辣食物和过烫过硬食物，可以使用西瓜霜喷剂，到口腔科就诊，明确诊断。
      

      这个情况应该考虑是第一，由于你的体内缺乏某种微量元素导致的，比如缺乏维生素，可以到正规的公立医院去就诊，可以进一步的化验微量元素，假如您就诊不方便的话，我建议你可以应用果维康，效果也不错。
      

      可能是缺乏维生素的，建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段果维康，再结合21金维他，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，注意调理，实在不行的话，进一步检查。
      
      以上是对“近半年舌头经常坏，好了一段时间就又坏了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况应该是缺乏维生素引起的，饮食上需要注意，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水，补充维生素。
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水，补充维生素。