脸上密密麻麻的小红疙瘩

      你好，从图片上来看考虑是粉刺，也就是痤疮，建议外用阿达帕林凝胶，平时注意不要吃辛辣刺激食物，甜的油炸的食物不要吃，早点休息，不要熬夜，必要时到医院皮肤科就诊
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，你的这个症状一般是由于毛囊炎引起的。建议你调整生活起居，慢慢会好起来。
      指导意见：
      建议你在饮食上一定要忌食辛辣刺激性食物，尽量不要吃羊肉，海鲜，咖啡，可乐，浓茶，巧克力，肯德基，麦当劳等食物，不要熬夜，注意规律作息。
      

      病情分析：
      从图片看，这是面部痤疮，中医认为是肺胃郁热，与生活不规律，嗜食辛辣刺激有关。
      指导意见：
      建议用中成药如清热暗疮片治疗，同时配合外用消炎药膏，并注意生活规律，避免熬夜，饮食清淡，忌辛辣刺激。
      
      以上是对“脸上密密麻麻的小红疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！