忽然体重增加
女 | 25个月 2009-03-03 23:23:42
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健康咨询描述： 左右吧,控制不住自己,心里也很抑郁,再就是平时经期之前胃口也很好,体重也会增加2,3斤,不知道什么办法可以恢复以前的身材,谢谢
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iiyi-zhangzhi416 其他
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2009-03-03 23:33:29
最好增加点运动.
因为你最近工作压力较大,导致内分泌会有点失调,才会暴饮暴食,导致增重.
建议你适当调节一下心情和身体状态,增加一点运动量,会很快恢复以前的身材的.
另外提醒你：你162cm,你的体重最好不要低于50kg.那样的话不利于健康.
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