手淫频繁，经常熬夜，精神分散

      需要从根本上去除诱因，手淫的习惯要戒除。可以用补肾收敛疏肝清热的中药进行调理，也可以应用西药帕罗西汀，具体需要到医院明确诊断后，根据医嘱用药。
      

      你好，自己说的原因，应该就是和熬夜有关系，另外也和频繁手淫有关。阳痿和早泄是两种不同的性功能障碍，你的情况具体是怎么样的需要具体分析。目前最重要的是不要熬夜，另外就是戒掉手淫。这两个方面是重中之重。另外就是学习性教育。掌握一定的性知识。

      病情分析：
      你好，首先这种情况一定要保持良好生活习惯，经常锻炼，避免久坐，禁烟酒，不要频繁手淫和性生活，不要骑自行车，不要食用刺激性食物，不要熬夜。另外，需要根据你的症状判断一下是否存在肾虚，是阴虚还是肾阳虚，然后根据阵型调整一下用药
      指导意见：
      看一下下述症状都有哪些？潮热，盗汗，手心和脚心烦热，口燥咽干，此外还有遗精，梦遗，早泄等。或者是腰膝酸软，不耐疲劳，经常觉得乏力，四肢发凉，喜热怕冷等。有这些症状吗，如果有有哪几项？
      以上是对“手淫频繁，经常熬夜，精神分散”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！