健康咨询描述: 今年30岁了,可以说从小到大内心都很浮躁,做什么都不长久。出来社会工作了,也做不长,经常会很烦。最长的一份工作做了两年,期间不断换工作,心平静不下来,很容易低落,就会特别想找个地洞钻进去一样,总是觉得活的没意思
你好,一般心境浮躁和自己的性格有关,而这种性格的形成,一般和自己的生活经历有直接关系。有生活的压力和心理上的压力等等。你首先自己分析一下自己的原因,必要时可以叫心理咨询师帮忙给你咨询指导。
是不是可以这么说?因为我们对自己要求很高,我们对于未来的很多的设想,所以我们一直在努力的过程当中。在寻找自己合适的方向。也可以说,我们比我们自己认为的要好。
您好,通过您的自我描述,我能感受到您对自己的困扰,迷茫。您的浮躁和心平静不下来,让您这么多年一直没有感受到安全的港湾,您能说出您的困惑,看到您自己的问题。非常棒,当我们发现问题的时候。也就是解决问题的时刻。相信你会越来越静心,越来会越改变自己。
以上是对“心情总是很浮躁是毛病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你表述的情况考虑有抑郁倾向。抑郁症的表现就是持续性情绪低落,对任何事都没有兴趣,悲观厌世,自卑感强,认为活着没意思。
指导意见:
建议你去医院检查确诊,可以做一次心理测试,如果确诊是抑郁症,请及早治疗,你目前属于轻度抑郁症,如果积极治疗,多锻炼身体,调整心态,是能治愈的。
我是抑郁了几十年吗,我一直这样,出社会了还越来越胆小了,不敢和人打交道
建议你看看心理医生,再配合药物治疗,效果会更好。
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