我的指甲怎么了，严重吗

女 | 29岁 2019-04-26 16:57:36 2人回复来自太原市

健康咨询描述：每个指甲上都有一条白线，是什么情况呢？我今天发现每个指甲上都有一条白线

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2019-04-26 20:24:57 我要投诉

你的指甲上出现白线就要注意自己的饮食了。要多吃富含锌和钙的食物。富含锌元素多的食物有：海产品、瘦肉、鱼类、蛋黄以及各种豆类等；富含钙元素多的食物有：牛奶、虾皮以及各种豆类；

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2019-04-26 17:09:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况称之为甲营养不良。与体内缺乏钙锌等微量元素有关。
      指导意见：
      建议你多吃富含钙锌铁的食物，比如瘦肉，鸡蛋海鲜类产品，及坚果类的食品，总之饮食要丰富多样化。