上厕所大号次数变多了

      你好，这个主要是平时饮食要多注意，不要吃辛辣刺激生冷食物，不要暴饮暴食，不要喝酒，可以吃一段时间肠道益生菌调理一下，其他药暂时可以不吃，坚持忌口一段时间。
      

      你还年轻，身体又没有什么病，正常的一日三餐绝对能够满足机体的需要，没必要额外补充蛋白粉，补多了对肾脏还有一定的负担，况且你已有腹泻，就更不能服用了
      
      以上是对“上厕所大号次数变多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑，你是吃了蛋白粉以后出现腹胀腹的情况，你的这种情况是消化不良引起的。
      指导意见：
      建议，你的这种情况应该考虑是胃肠功能差导致的消化不良，建议你平时要清淡饮食，谨记辛辣油腻食物和这种不易消化的食物，可以口服吗丁啉增强胃动力。