我根据你的描述,有可能是受凉引起的,建议注意保暖,注意休息,局部可采用推拿按摩,针灸,拔罐等理疗措施,可用左手拍右肩,右手拍左肩,活动颈肩部,促进血液循环,症状不见好转,可去正规医院心内科就诊,做心脏彩超,心电图检查,排除心脏疾患
当地医院关节外科就诊,检查颈椎,脊柱排除异常炎症反应,然后根据医生建议进行处置,日常注意休息,避免劳累,尤其是长时间从事低头活动如看手机,电脑,局部关节注意保暖,避免着凉,配合热敷。
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