你好,可能由于长时间低头伏案工作,颈肩部着凉,劳损,椎动脉受压,或者枕头过高等导致。一般把颈椎病从轻到重分为十个等级,一级:脖子酸痛、僵硬。(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬。三级:经常睡觉落枕。(落枕是一种轻型颈椎病)四级:胳膊不得劲、疼痛、麻木。五级:走路发飘、跑偏。六级:写字开始变化。七级:吃饭开始用勺,不敢用筷子。八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅。九级:小便、大便、性功能出现难言之隐。十级:下不了床。从第3级开始,已经属于颈椎病范畴,第4级就需要去医院,第6级就可能需要进行手术治疗,若是拖延到第9级、第10级,风险就很大了。
病情分析:
你好,颈椎退行性病变如果严重的话,建议手术治疗,如果不严重的情况下,建议局部保暖,别着凉,上热敷,贴暖贴,艾灸贴,经常按摩,做颈椎操或牵引等。不要长时间低头,长时间低头后,要尽量多抬头仰望天空等。晚上睡觉时要枕中凹式的枕头。
指导意见:
你好,头晕,头痛这个症状多长时间了,你感觉是颈椎引起的吗,睡眠怎么样,有没有抽筋的时候,有没有高血压,糖尿病,现在考虑是脑供血不足或者睡眠不好引起的,建议口服西比灵胶囊,复方丹参片,谷维素,实在不行可以口服点安定片改善睡眠。
以上是对“我被诊断为颈椎退行性变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
睡的挺好,也没有高血压,就是低头时间长了头疼
先改善睡眠,适当的锻炼,锻炼身体看看
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